Estudio independiente revela:
La Sala de Enfoque Trelson aumenta significativamente la concentración de los alumnos y la calma en el aula
Respaldado por la investigación en ciencia cognitiva de la Universidad de Lund
En Trelson creemos en la investigación para comprender y mejorar la educación.
Por eso nos encantó que Lydia Shurafa Forsberg, estudiante independiente de máster de la Universidad de Lund, estudiara nuestra herramienta para su tesis de máster. Su investigación analizó cómo Focus Room ayuda a reducir las distracciones y favorece la capacidad de los estudiantes para prestar atención en clase.
El estudio se realizó en cuatro clases de 8º curso, con un total de 77 alumnos. Los resultados muestran (como el estudio era a pequeña escala, esperamos que se realicen más investigaciones para confirmar y ampliar estos hallazgos) que la Sala Focus tiene un claro potencial para crear un entorno de aprendizaje más tranquilo y centrado. A continuación resumimos el estudio y sus conclusiones.
¿Qué es la sala de enfoque?
Más que una herramienta: Fomentando Habilidades Esenciales para la Vida
Focus Room es algo más que una barrera digital; es una herramienta de protección diseñada para crear las condiciones óptimas para que los alumnos practiquen activamente la autorregulación, la atención sostenida y la motivación.
Piensa en Focus Room como en unas ruedas de entrenamiento para el enfoque digital. Proporciona la estabilidad y el apoyo estructurado que los alumnos necesitan para aprender a equilibrar su atención y adquirir independencia en la gestión de las distracciones, especialmente para los alumnos más jóvenes, cuyo córtex prefrontal aún se está desarrollando. Aunque al final los alumnos necesitan gestionar las distracciones de forma independiente, Focus Room les ayuda a desarrollar estas habilidades cruciales para el aprendizaje permanente.
* La sala Focus sólo se puede utilizar en Chromebook
El problema:
Distracciones digitales en las aulas
El estudio de Trelson y su investigación de fondo ponen de relieve que las distracciones digitales pasan una factura real a los estudiantes. Estos retos se derivan de principios psicológicos establecidos sobre cómo trata nuestro cerebro la información digital constante:
El mito de la multitarea:
Según las investigaciones de los científicos cognitivos, tu cerebro no puede ser realmente multitarea (Ophir, Nass y Wagner, 2009). Lo que parece es que tu cerebro cambia rápidamente de una tarea a otra, lo que resulta agotador y conduce a más errores.
El coste de la interrupción:
El estudio hace referencia a investigaciones que demuestran que se puede tardar hasta 23 minutos en volver completamente a la tarea tras una breve interrupción digital (Mark et al., 2015). ¡Eso es mucho tiempo de aprendizaje perdido!
El dilema del malvavisco:
El estudio relaciona la distracción digital con el famoso Experimento del Malvavisco (Mischel y Ebbesen, 1970). Nos recuerda que los cerebros jóvenes suelen querer recompensas instantáneas, lo que hace difícil elegir el objetivo a largo plazo del aprendizaje frente al entretenimiento digital rápido.
Trelson está aquí para ayudar a profesores y escuelas a crear espacios de aprendizaje que guíen y protejan la concentración de los alumnos, asegurándose de que la tecnología ayuda, no entorpece.
Sala Trelson Focus:
Resultados probados para un aprendizaje centrado
El estudio independiente muestra claramente cómo Focus Room ayuda a crear un mejor entorno de aprendizaje y a abordar los problemas relacionados con la multitarea, las interrupciones y las recompensas instantáneas. En el estudio se hicieron las siguientes observaciones:
Aulas más tranquilas
El estudio descubrió que la Sala Focus creaba un aula más tranquila. Tanto los investigadores como los profesores observaron este cambio. Concretamente, observaron que cuando los alumnos veían una ventana emergente que les preguntaba si realmente querían dejar su trabajo, muchos optaban por seguir con su tarea en lugar de distraerse. Esta sencilla intervención ayudó a los alumnos a mantenerse centrados en sus tareas, lo que creó un ambiente más tranquilo para todos.
Menos distracciones digitales
Las conclusiones del estudio muestran que las distracciones digitales suelen ser contagiosas: si un alumno se despista, es probable que le sigan otros. Sin embargo, con Focus Room se observó un cambio significativo. De media, las clases que utilizaron Focus Room tuvieron 4,71 distracciones menos por sesión que el grupo de control. Esta disminución tangible supuso un espacio de aprendizaje más productivo y centrado para toda la clase.
Mejores resultados de aprendizaje
La investigación descubrió una relación directa entre la permanencia en la tarea y el rendimiento. Las distracciones, como juegos y sitios web no relacionados , disminuyen en un 42% la probabilidad de que un alumno obtenga una puntuación de aprobado en un examen. Focus Room evita esto permitiendo sólo el acceso a los materiales de aprendizaje que los alumnos necesitan, apoyando directamente su capacidad para tener éxito. Como señaló un profesor, Focus Room «rompe el hábito de los alumnos de cambiar de una actividad a otra», lo que les ayuda a aprender más profundamente.
Apoyo específico, en beneficio de todos
Un hallazgo clave fue que un pequeño grupo de alumnos causaba la mayoría de las distracciones. Focus Room ayudó al resto de la clase a seguir por el buen camino, lo que liberó tiempo del profesor para ayudar a los alumnos que más lo necesitaban. Esto crea una reacción en cadena positiva de calma y productividad para todos.
Piensa en Focus Room como unas ruedas de entrenamiento para la atención digital. Proporciona a los alumnos la estabilidad y el apoyo que necesitan para aprender a gestionar su atención por sí mismos.
Cómo funciona:
Acceso controlado a los recursos
Bloqueo del dispositivo
Pizarra digital dinámica
Seguimiento de la actividad en tiempo real
Se integra perfectamente con Google Educación
Nuestro compromiso permanente con la excelencia educativa
Aunque este estudio inicial proporciona pruebas convincentes, estamos comprometidos con la mejora continua. Reconocemos que la integración digital eficaz es un viaje continuo. Futuras investigaciones podrían explorar el uso a más largo plazo, una integración más amplia de funciones y comparaciones con otros sistemas para perfeccionar el impacto de Focus Room.
¡Muchas gracias!
Queremos dar las gracias especialmente a Lydia Shurafa Forsberg y a sus supervisoras, Betty Tärning y Eva-Maria Ternblad, de la Universidad de Lund. En su tesis de máster independiente, Lydia estudió detenidamente nuestra herramienta Focus Room, y estamos increíblemente agradecidos por su riguroso trabajo. El estudio nos proporcionó una gran cantidad de información sobre los retos del aprendizaje digital y el potencial de herramientas como Focus Room para apoyar a los estudiantes. Esta valiosa investigación nos está ayudando a seguir desarrollando cada día soluciones eficaces para profesores y alumnos.
